Trainingszeiten

Übersicht Wasserzeiten Wintersession 2017/2018

Tag

Von

Bis

Bahnen

Bemerkung

Montag

17:00 18:00 1 Jugendtraining
20:00 21:15 3 eine Bahn geleitetes Training

Dienstag

20:00 21:15 3 freies Training

Mittwoch

17:00 18:00 1 Jugendtraining
20:00 21:15 3 freies Training

Donnerstag

20:00 21:30 3 eine Bahn geleitetes Training

Freitag

19:00 20:00 1 Jugendtraining
20:00 21:15 2 freies Training

Samstag

14:00 16:00 1 freies Training

Bitte den Hallenbelegungsplan beachten! (Drehtür Traglufthalle)

Lauftraining

Tag

Von

Bis

Treffpunkt

Bemerkung

Dienstag

19:00 20:15 Das Lauftraining wird ab dem 06.03.2019 am Mittwoch durchgeführt.

Mittwoch

19:30 21:00 BSA (Bezirks-Sportanlage), Heinz-Lemb-Weg, Mainz-Hechtsheim Trainer: Laura und Lukas Engelbert

Freitag

18:15 19:15 Bezirkssportanlage, Mainz-Mombach Jugendtraining Trainer:Sebastian Dahl & Fabienne Wagner

Sonntag

09:30 10:30 Alter TÜV, Mainz-Gonsenheim Zusätzlich: Treffpunkt Bushaltestelle Lockeres GA1 Lauftraining Trainer: Steffen Reister & Ralf Wölms

Das Lauftraining wird ab dem 06.03.2019 auf Mittwoch verlegt (Treffpunkt BSA Hechtsheim).


Stabilitätstraining

Nach der Saison ist vor der Saison. Daher ist jetzt ein guter Zeitpunkt, um eure Rumpf-Stabilität auf einen neuen Level zu heben.

Stabilitätstraining

Tag

Von

Bis

Treffpunkt

Bemerkung

Montag

19:00 19:45 Eingang Schwimmbad Mainz-Mombach Bitte Handtuch und evtl. Gymnastikmatte mitbringen

Übersicht über unsere Trainingszeiten (Traglufthalle)